是什么扼杀了聪明宝宝的智慧，让聪明宝宝变普通，普通宝宝变笨蛋?一、不吃早餐。不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。二、甜食多吃。甜食过量的儿童往往智商较低。儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。三、饱食终日进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多并促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 四、睡眠不足。大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。五、带病用脑。在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作容易造成大脑损害。六、很少动脑。思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。 警惕小孩出现以上情况，有时候，你觉得你的小孩笨不是因为他天生不够聪明，而是他曾经聪明，却因为这些原因变笨了。我想起了那句话：他曾经是个王者，可自从上了高中后，就再也见不到他称霸的身影······